Posts Tagged ‘életmód’

Időzavar, rohanás, kávé, XL, s egy gyors ebéd. Ennek mindig így kell lennie? Nem lehetek sikeres, ha nem pörgök a nap 24 órájában? Slow Life, Slow Work,  Slow Food és Slow Karácsony. Nem túl idillikus ez?

Ahogyan közelednek az ünnepek, s velük együtt a vizsgák, mindig elérkezik az a pont, amikor úgy érzi az ember, hogy elég volt. Nem kell több élénkítés, kihívás, csak egy kis pihenés. De mégis hogyan, ha a neheze még csak most jön?

Slow Life: a mozgalom lényege, hogy fékezzünk le, s éljünk tartalmas életet. A túlzott élettempó nemcsak felületessé teszi a hétköznapokat, hanem egy olyan állapotba is kerget bennünket, ahol már a munkamánia tüneteit észlelhetjük magunkon. Mik is ezek? Állandó szorongás, idegesség, teljesítménykényszer, öröm nélküli robotolás. Észre sem vesszük és a testünk már nem úgy reagál, ahogyan szokott, egyre nyűgösebbé válunk, míg végül elérjük a kiégés állapotát. A padlóról pedig nehéz talpra állni, főleg ha addigra már egy felelős pozícióba küzdöttük fel magunkat, aminek következtében valóban kevés időt tudunk a lelkünk rendbe tételére szánni. tovább a cikk folytatására »